Se nos pide desarrollar un aplicativo con metricas para "Gente Fitnnes" .
Un aspecto importante para las personas que siguen este estilo de vida son los diferentes indicadores de su estado físico. (peso, grasa, calorías, entre otros).
El aplicativo debera solicitar algunos datos al usuario para realizar los calculos corespondientes de pendiendo de la medida solicitada, tambiem podria solicitar todos los datos al usuario desde un inicio.
Esta informacion se usara para generar los siguientes informes:
- Peso ideal.
- Quemando calorias.
- Porcentaje de grasa corporal.
- Indice metabolico basal.
Cada uno de estos sera trabajado cono una funcion independiente llamada al momento de generar el informe solicitado.
La situacion descrita implica que el ususario tendra que aportar sus datos para poder calcular las respectivas mediciones y generar un informe con los datos aportados.
Posibles caminos para el ususario (UX)
Usuario -> Tipo de informe -> Datos Usuario -> Datos -> Tipo de Informe Sobre cada una de las funciones se aplicaran los datos solicitados segun el informe seleccionado por el usuario.
Teniendo tambien un resumen general el cual tenfra la informacion mas relevante de cada uno de ellos.
Diferentes expertos a través de los años han definido fórmulas para calcular el peso idea de una persona. Una de las mas usadas es la del Dr. Miller que establece que el peso ideal para hombres y mujeres está dado por las fórmulas:
- Hombre = 56.2 +1.41(Altura (cm)/2.54 -60)
- Mujer = 53.1 +1.36 (Altura (cm)/2.54 -60))
En Python
def IBW(sexo,altura):
if (sexo == 1):
pesoI = round(56.2+1.41*((altura/2.54)-60),1)
print(f"""
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
{nombre} tu peso ideal es: {pesoI}
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
""")
elif (sexo == 2):
pesoI = round(53.1+1.36*((altura/2.54)-60),1)
print(f"""
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
{nombre} tu peso ideal es: {pesoI}
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
""")
else:
print("Sexo no valido.\n Seleccione Masculino o Femenino")
Si hay algo que les interesa a los deportistas es saber el número de calorías que se queman durante su actividad, la fórmula para calcularlas es muy simple:
Calorías quemadas = (Tiempo actividad (min) * MET * Peso (Kg)) /200 En Python
def quemCalo(peso):
op=0
dur=0
acc=""
met=0
qc = 0
print(f""" *+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
Quemando Calorias
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
""")
while op != 6:
print(f""" {nombre} que actividad deseas realizar?
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
1. Caminar.
2. Tenis.
3. Montar bicicleta.
4. Correr.
5. Nadar.
6. Salir.
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
""")
op=int(input())
if(op==1):
acc="Caminando"
met=2
if(op==2):
acc="Jugando Tenis"
met=5
if(op==3):
acc="Montando bicicleta"
met=14
if(op==4):
acc="Corriendo"
met=6
if(op==5):
acc="Nadando"
met=9.8
if(op==6):
titulo()
else:
"Seleccione una opcion valida"
print(f""" {nombre} Cuanto tiempo estuviste {acc}? (min)""")
dur = int(input())
os.system ("clear")
qc = (dur*met*peso)/200
print(f"""
{nombre} tu quema de calorias fue:
{qc} cal, por estar {acc} durante {dur} min.
""")
op = 6
Es importante para el deportista la cantidad de grasa corporal que tiene, las fórmulas para calcular el porcentaje del peso de una persona que es grasa son:
- Hombres adultos = 1.20 * IMC + 0.23 * Edad - 16.2
- Mujeres adultas = 1.20 * IMC + 0.23 * Edad - 5.4
Donde IMC es el índice de masa corporal que se calcula de la siguiente manera: • IMC = peso (Kg) / Altura2 (m)
En Python
def pGC():
porcent = 0
imc= peso/altura
if(sexo==1):
porcent= round(1.20*imc+0.23*(edad-16.2),2)
print(f"""
{nombre}, tu porcentaje de grasa corporal es: {porcent}%
""")
elif(sexo==2):
porcent= round(1.20*imc+0.23*(edad-5.4),2)
print(f"""
{nombre}, tu porcentaje de grasa corporal es:{porcent}% """)
El índice metabólico basal o la tasa metabólica basal (TMB) indica la cantidad de calorías que necesita el cuerpo para realizar las funciones metabólicas básicas, como mantener los órganos vitales en funcionamiento. Se calcula con las siguientes formulas
- Hombres = 13.397P + 4.799E - 5.677A + 88.362
- Mujeres = 9.247P + 3.098E - 4.330A + 447.593
En Python
def IMB():
ind=0
if(sexo==1):
ind= round((13397*peso)+(4799*edad)-(5677*altura)+88362,2)
print(f"""
{nombre}, tu indice metabolico basal es: {ind}. """)
elif(sexo==2):
ind= round((9247*peso)+(3098*edad)-(4330*altura)+47593,2)
print(f"""
{nombre}, tu indice metabolico basal es: {ind}. """)
Estas funciones son creadas para mejorar la experiencia de usuario y ahorrar codigo
Funcion titulo en Python
def titulo():
print("""
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
Calculadora Amigable.
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+""")
Funcion titulo en Python
def menuOp():
op=0
titulo()
while op != 5:
print(f""" {nombre} que operacion deseas realizar?
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
1. Peso ideal | Resumen:
2. Quemando calorias. | Nombre: {nombre}.
3. Porcentaje de grasa corporal. | Edad: {edad} años.
4. Indice metabolico basal. | Estatura: {altura} cm.
5. Salir | Peso: {peso} kg.
*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+*+**+*++*+*+*+*+**+*+
""")
op=int(input())
os.system ("clear")
if(op) == 1:
titulo()
IBW(sexo,altura)
elif(op) == 2:
titulo()
quemCalo(peso)
elif(op) == 3:
titulo()
pGC()
elif(op) == 4:
titulo()
IMB()
elif(op) == 5:
print("Saliendo.")
else:
print(f"{nombre}, seleccione una opcion valida.")
titulo()
#Solicito los datos al usuario
nombre=input("Cual es tu nombre?\n")
sexo=(int(input(f"""{nombre} cual es tu sexo?\n
1.Hombre
2.Mujer\n""")))
edad=int(input(f"{nombre} cual es tu edad? (años)\n"))
peso=int(input(f"{nombre} cual es tu peso? (kg)\n"))
altura=int(input(f"{nombre} cual es tu altura? (cm)\n"))
os.system ("clear")
menuOp()
